Oats are suitable for คนที่มี celiac ความเจ็บป่วย หรือบางที a ความไวต่อกลูเตน แต่ เป็นการดีที่สุดที่ opt for ข้าวโอ๊ต ซึ่งเคยเป็น ที่ผ่านการรับรอง �